首先，iPhone 中必须安装支持 HealthKit 的应用，比如 UP 可以获得运动信息，而 Runtastic 推出的睡眠应用可以检测睡眠信息。当用户第一次打开支持 HealthKit 的应用后，系统会让用户选择权限，我们需要让应用可以读取和写入数据。在健康应用的数据来源界面可以对这些应用进行调整。

　　根据应用支持检测的数据不同，需要在健康数据中寻找。比如 UP 可以将运动数据写入健康应用，我们就定位到“健身数据”，然后是步数。这是，可以看到步数的图表，通过点击日、周、月、年，可以查看不同类型的图表。这时，向下滚动，并激活“在图表汇总显示”开关，这样我们就可以在“图表汇总”界面看到自己的步数图表了，只要有应用可以提供数据，图表汇总界面都可以显示出来，比如下图中的睡眠分析。

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