这款软件不仅仅能够让你自己来安排你的时间帮助我们更加有效的制定良好的作息时间,无论是日常还是每天的日程都能够在软件上管理备注,让我们拥有一个健康的身体,更好的操作每一天。
时间表2020安卓版app简介
时间表是一个轻松实用的时间管理、日程安排和提醒应用。
用户可以快捷地建立自己的日程安排、待办事项,以及重复提醒(如每天/每工作日/每周/每月/每年等)。
用户还可以为他人安排任务和提醒,时间表应用支持任务相关人之间的交流和反馈。
时间表时间安排
时间表7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。
打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。
喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水,可以补充晚上的缺水状态。
7:30―8:00:在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀,因为刷牙之后,可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。
8:00―8:30:吃早饭。“早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等,这类食物具有较低的血糖指数。
时间表软件特色
1.“时间表”同时具备日程/任务清单/提醒功能。2.但它更大的作用在于它的智能分析系统,根据该算法为用户提供个性化和针对的日程待办提醒活动建议,成为用户的专属个人提醒中心。3.核心思想:用户可以不输入或少输入就能得到自己的日程提醒。4.使用方便,用起来简直轻松惬意有快感!5.生活好帮手,不可多得的好帮手!
时间表2020-10-10 版本: 6.5.8
新系统适配更新
时间表2020-02-11 版本: 6.5.6
修改部分手机不能修改主页背景图片.