一款科学与人性化结合的健康软件每日为你推荐最新医疗咨询，个人参数分析，快来下载吧，帮助管理自己的生活，需要的可以来本站下载橙石健康APP使用。

橙石健康版本记录

　　提升体验，修复部分问题。

橙石健康软件介绍

　　橙石健康APP是一款专为培养生活习惯而设计的软件，专注于帮助用户养成良好的生活习惯，由江苏青石信息科技有限公司打造；良好的生活习惯往往代表着一个人的健康程度，生活习惯好则多半身体都非常健康，不好则身体差，因为生活习惯会影响人身体的循环和自我调节，一旦生活习惯变差就会导致身体失调，不光脸上会出现痘痘而且还会使皮肤变得干燥粗糙；软件提供习惯养成计划，每天按照计划任务进行生活后用户就会慢慢地发现自己的生活习惯得到了明显的改善，自己的身体也慢慢地变好了；软件提供资讯信息主要传授用户如何抵消食欲的方法以及饮食需要注意的卫生细节，提供统计功能主要计算用户每日不断降低的体重数据。

橙石健康app主要功能

　　准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

　　摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身 精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。 

　　走路、跑步、骑行运动记录 精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。 

　　跑步训练计划 支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。 

　　血压、血糖、体重等健康指标管理 国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。 

　　数据同步 支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。 

　　丰富的线上活动和运动健康知识

橙石健康app新版特性

　　优化体重目标曲线，灵活调整计划； 

　　增加动态提醒功能 

　　优化小组讨论列表