清醒闹钟app是一款简单好用的手机闹钟软件这款软件独特的闹铃会让用户在短时间内快速起床哟,支持多种安卓手机,清醒闹钟还可以设置不同的闹钟主题,保证分分钟叫醒你。
清醒闹钟优势
一个带有问题的闹钟,更容易醒来,面带微笑!
你有麻烦,尽管时间在早晨起床绝望的企图这样做呢?
你是不是怕你可能会失去你的工作或失败的一类,因为你不能起床的时间,因为你的旧闹钟吗?
你是幸运的,你有这样的新的有趣的闹钟铃声的应用程序。
清醒闹钟介绍
清醒闹钟是一个设计直观的闹钟,帮助你克服在早晨起不了与被窝纠缠的困难提供了多种小游戏,其目的是为了帮助用户在欢快的和有效的情况下被唤醒迷你游戏十分广泛,从古典主义的复古游戏如解决数学问题的困惑到疯狂摇晃手机的挑战。所有的挑战,旨在帮助你以自然的方式唤醒你的头脑和身体。不知道选择哪个任务?那么,你可以选择我们的随机任务选项,每天早上来解决不同的任务
便利功能
落回到睡眠防止自己:的禁用设置贪睡选项强迫自己醒来的第一个报警。禁用打盹和迷你游戏的结合将使醒来尽可能高效选择您喜欢的主题颜色:的个性化应用程序通过挑选任何你想要的颜色,设置主题颜色,以配合您的风格您可以选用最喜爱的音乐开始新的一天:您不需要建立唯一的预定义的铃声。从音乐库中选择任何一首歌曲,让你醒来后听到的第一种声音就是你最喜欢的歌调低音量,:拿起电话后音量会下降,这样就可以专心玩选定的小游戏。也许你想要听的歌曲,直到结束?您可以在设置里关闭这个选项设置多个闹钟,每天重复报警或仅在一周中指定的日期,预定义的暂停时间睡眠一些额外的分钟,等等。其他功能:你可能需要使用定时器功能,烹饪时这会非常完美。此外,秒表可以帮助你衡量你的工作运行状态,培训的时间等
呆萌铃声:可爱颂,蜡笔小新,哆啦A梦,超级玛丽,八戒背媳妇… 忘不掉的童年记忆! 2、萌妹铃声:软妹卖萌撒娇,声音温柔甜美,萌萌哒。女神叫你起床,你还好意思赖床嘛。 3、暖男铃声:甜言蜜语,声音温暖磁性,情侣闹钟让你不再孤单。 4、音乐铃声:除了内置的起床铃声,还可以选择音乐做闹铃哦。
更稳定、更优质,邀您一起体验。
清醒闹钟使用方法
打开软件,点击右下角“+”
添加闹钟信息及响铃方式
保存闹钟
清醒闹钟早起的好处
提升免疫力
很多研究表明,早睡早起,睡眠充足可以提升人体免疫力,有利于抵抗感冒病毒的入侵以及及时杀死病毒,同时还可以大幅度降低患三高、心脏病、中风等慢性疾病的风险。反之,睡眠不足会大大增加人体患病的几率。
皮肤变好,更有精神
早睡早起,睡眠充足新陈代谢会变得更加顺畅,新陈代谢的顺畅会惠及五脏六腑,皮肤就会变得更加红润健康,眼袋和黑眼圈也会变淡。同样是睡眠7个小时,早睡早起的会比晚睡晚起的看起来更加年轻有精神。
饮食规律,更利于控制体重
据加拿大多伦多大学的一项研究表明:早起能加快代谢,相反,晚睡则会影响人们的身材。加州大学贝克利分校的一项研究表明,习惯晚睡的青少年比在合理时间睡觉的青少年更易发胖, 此外,“夜猫子”每天要比别人多吃248卡路里的食物,而且,吃掉的速食食品更多,水果和蔬菜的摄入量也不如早起的人多。所以注重身材的你一定要记得早起!
提升快乐,减少抑郁
研究证明,不管是哪个年龄层次,早睡早起者更加自信,心态更积极,有更多的时间对一整天的事情做计划,减少因紧急造成的慌乱,做事更有条理,从而减少忧虑,降低了罹患抑郁症的可能。同时也更容易和他人相互,生活关系更加融洽。