是一款帮助你健身锻炼的软件在这里你可以享受到专为为你定制的训练计划，有了30天速练腹肌app，就能帮助你快速的锻炼出腹肌哦，不仅如此你也可以自己查看自己的训练数据哦，喜欢健身锻炼的朋友就来下载使用吧。

30天速练腹肌软件简介

　　修复bug

|30天速练腹肌软件介绍

　　你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长;背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。

30天速练腹肌部分课程

　　30天内练出六块腹肌

　　减掉腹部脂肪

　　坚硬的腹肌

　　六块腹肌

　　自行车紧缩式