Wake瑜伽这款APP中用户朋友们能够轻松的去按照软件里面的瑜伽课程视频去学习瑜伽,很适合要打瑜伽的朋友来下载体验。软件拥有专业的瑜伽视频课程及瑜伽教练培训平台,包含多种精品瑜伽课程,如睡前瑜伽、哈他瑜伽、初级瑜伽、减肥瑜伽等,并拥多家线下瑜伽馆。通过相应课程,可以帮你完成减脂、塑形、理疗、减压、保养修复等目标。
功能特点
1.【3000多节精品瑜伽课】国内外知名师资团队录制真人教学视频3000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单;
2.【众多国内外知名导师】国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更人性化的指导;
3.【冥想】丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养;
4.【发现】瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩;
5.【知识】海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。
怎么打卡
1、首先打开Wake瑜伽APP,点击【我的】按钮。
2、点击【查看任务】,再点击【签到】,即可增加相应能量值。
3、查看下方日常任务,点击【课程习练打卡】选择相应的课程,添加至习练即可。